読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

お茶で健康リラックスライフ

自分の体にあったお茶ライフ始めませんか

冷え性を当たり前にしてはいけない しょうがの力で体を温めるティータイム

今、冷え性で悩んでいる女性は少なくありません 女性は男性より筋肉量が少ないため、手足の末端まで血流が流れにくく、冷え性になりやすいのです。 私もですが、長年冷え性を続けていると、冷え性に慣れてしまうという傾向があります。少々の冷えを放置し、…